Recetas saludables para que hagas en casa

Seguir un estilo de vida saludable y disfrutar los mejores sabores van de la mano. Aprende 3 recetas increíbles diseñadas por una chef graduada de la mejor escuela de cocina del mundo.

Recibirás recetas tanto de sal como de dulce. Así es, es posible hacer pastelería saludable y Jessica es experta en eso. La pastelería saludable, contrario a lo que muchos creen, no es la que tiene pocas calorías. Es la que reemplaza ingredientes que solo dan sabor, por ingredientes que tienen propiedades que hacen bien a la saluda y que además, tienen menor carga calórica o nutrientes de mayor calidad.